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Vielleicht ist es das wichtigste Gelenk für das alltägliche (Berufs-) Leben überhaupt: das Handgelenk. Wir haben die Finger und Hände fast überall im Spiel, bei groben handwerklichen Tätigkeiten ebenso wie am PC. Dadurch sind Hände und Handgelenk erheblichen Verletzungsgefahren ausgesetzt – zusätzlich führen chronische Überlastungen über die Jahre zu schmerzhaften Verschleißerscheinungen wie z. B. einer Sehnenscheidenentzündung oder einer Arthrose. Da auf engstem Raum Sehnen, Nerven und Blutgefäße verlaufen, können bereits kleinste Veränderungen spürbare Einschränkungen zur Folge haben.
“Auf dieser Seite stellen wir Ihnen die häufigsten Problemfelder kurz vor –detaillierte Informationen finden Sie hier:
Download PDF Produktempfehlung“Ob Speichenbruch oder Kahnbeinfraktur, heftige Schmerzen im Bereich des Handgelenks sind die Folge. Je nach Art und Ort der Verletzung muss der Bruch zunächst gerichtet und anschließend mit einer Unterarmgipsschiene fixiert werden. Nach ca. vier-zwölf Wochen kann diese abgenommen werden, das Gelenk ist frei und kann Stück für Stück wieder bewegt werden.
Physiotherapeutische Maßnahmen sowie unterstützende Bandagen kommen zum Einsatz."
“Jahrelange Ãœber- oder Fehlbeanspruchung, Brüche oder auch Verrenkungen der Handwurzelknochen können zu einer Schädigung der Gelenkknorpel führen. Die Schmerzen sind nicht genau lokalisierbar, manchmal ist das Handgelenk geschwollen. Mit einem Röntgenbild kann die Diagnose zweifelsfrei gestellt werden.
Bei einer akuten Arthrose helfen neben Schmerzmitteln auch Bandagen, die extreme Gelenkbewegungen verhindern. Außerdem sollte das betreffende Handgelenk geschont und ruhig gestellt werden.
“Der Karpaltunnel wird von den Handwurzelknochen sowie einem Querband gebildet. Durch ihn verlaufen Beugesehnen und auch der Mittelnerv, der die Finger mit Gefühl versorgt. Einengungen in diesem Tunnel können zu Schmerzen in der Hand führen, sie treten unter anderem bei Blutergüssen oder auch bei Ãœberbelastungen des Handgelenks auf. Besonders typisch sind überwiegend nachts auftretende, schmerzhafte Missempfindungen an den Fingern wie z. B. ein unangenehmes Kribbeln.
Akut hilft es, die betroffene Hand zu schütteln oder zu reiben, langfristig kann eine Linderung der Beschwerden mit Schienen, die das Handgelenk ruhig stellen, erzielt werden."
“Hiervon sind häufig die Sehnen, die über den Handrücken verlaufen, betroffen – sie strecken Finger und Daumen, und bereiten dann Probleme, wenn sie aufgrund von Ãœberanstrengung oder auch entzündlichen rheumatischen Veränderungen angeschwollen sind. br>
Jegliche Ãœberbeanspruchung sollte vermieden, das Gelenk ruhig gestellt und ggf. gekühlt werden. Antirheumatische Medikamente tragen zu einer raschen Linderung der Beschwerden bei, ebenso wie Bandagen, die eine leichte Kompression ausüben und stabilisieren.”